Salud Mental Familiar

PSICOLOGIA salud mental

 

La actual crisis sanitaria por el Covid-19 evidencia la importancia de la salud mental en el ser humano y la sociedad, así como sus implicaciones al enfrentar situaciones o acontecimientos desconcertantes, donde es necesario responder con nuestra máxima capacidad. Por ello el Colegio Inter Canadiense de Puebla, A.C en beneficio de nuestra comunidad educativa, continúa sumando esfuerzos para promover un sano estilo de vida durante esta contingencia.

El departamento de Psicología a través de una colaboración entre las Maestras Psicólogas, Cristina Rocha Espinosa y Sandra Varela Uvera, ponen a su disposición documentación psicológica de autoayuda para la correcta convivencia familiar, productividad desde casa, técnicas para una actitud positiva y autoaprendizaje.

Deseando que dicha información ayude a mantener nuestro cuerpo y mente en buenas condiciones, aprovechemos esta oportunidad para fortalecer valores como la gratitud, la responsabilidad y la templanza, llevando a cabo nuestras prácticas y tareas cotidianas a una sana distancia social, para atravesar así, esta etapa en unión y fortaleza.

 

1

Por nuestras familias

2

Actividades en familia

3

Cuidemos nuestras familias

4

Pensar en positivo

5

Oportunidad de tu vida